大麦米粥的功效作用,制作方法和做法窍门?大麦米粥,祛湿利水的适用人群与禁忌!

主要原料:

大麦米50克,红糖或蜜适量。

制作方法:

先将大麦米碾碎,以水煮粥如常法,熟后放入红糖。

效用说明:

宽中下气,利小便。适宜于因中焦气阻、失其运化而引起的腹胀、小便不利等症。

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