拌银耳的功效作用,制作方法和做法窍门?拌银耳,清热解毒的适用人群与禁忌!

主要原料:

银耳12克,白糖、食醋适量。

制作方法:

银耳泡发,去除杂状、蒂头、泥沙后,用怀水冲洗,分成小块放人盘内,加白糖和醋拌匀后即可食用。

效用说明:

凉血、清热、消炎。适宜于高血压、尊麻疹、瘀点紫斑、无名发热等症。

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