芡实茯苓粥的功效作用,制作方法和做法窍门?芡实茯苓粥,滋阴壮阳的适用人群与禁忌!

主要原料:

芡实15克,茯苓10克,大米适量。

制作方法:

将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时,再加入淘净的大米,继续煮烂成粥。

效用说明:

适宜于精液异常患者食用。

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