梅花粥的功效作用,制作方法和做法窍门?梅花粥,疏肝养肝的适用人群与禁忌!

主要原料:

白梅花约5克,粳米约100克。

制作方法:

先煮粳米为粥,待粥将成时加入白梅花,同煮二三沸即成。

效用说明:

舒肝理气,健脾开胃。适宜于肝胃气痛、梅核气、神经官能症等患者。

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